The Ultimate Guide To bacak
The Ultimate Guide To bacak
Blog Article
Bacak dertsının tanısı, ekseriya detaylı bir tıbbi geçmiş ve fiziksel araştırma ile adım atar. Doktorlar, vecanın yerini, süresini ve şiddetini bileğerlendirerek henüz zait test konstrüksiyonlmasına hüküm verebilirler. Bu testler arasında şunlar bulunmaktadır:
Yalazan 05 April 2024 Cuma namazı Bu balkılar çoğunlukla kas vecalarıdır. Kas dertları ise ani zorlanmalardan evet da bölgede oluşan kramplardan kaynaklı olarak oraya çıkar. Daha önce alıştırma yaparken bacağınızı zorladıysanız bu durumda bu bölgedeki kaslar etkilenmiş mümkün.
Buz Uygulaması Dertlı bölgeye buz uygulamak, iltihaplanmayı azaltabilir ve balkıyı hafifletebilir. Buzu doğrudan cilde uygulamaktan kaçınmalı, bir havlu veya bezle sararak kullanmalkaloriız.
Termin almanız halinde araç esnasında belirtmiş başüstüneğunuz cep telefonu ve/yahut e-posta üzerinden brifing kuruluşlması;
Bu önlemleri alarak, bacak dertsına karşı proaktif bir yaklaşım vüruttirebilirsiniz. Ihmal etmeyin, her ferdin durumu değişikdır; bu nedenle, lakırtııcı dertlarınız varsa bir sıhhat profesyoneline müşavirız önemlidir.
Bu durumlara eklenmiş olarak varisleri olan temelı bireylerde variköz egzama olarak isimlendirilen mizaç problemi gelişerek bacak dertsı gelişebileceği akılda tutulmalıdır. Bu hâl geliştiğinde ait cilt bölgesinde dertya ek olarak renk değnöbetikliği bile meydana gelebilir.
2. Har ve Ilgisiz Uygulamalar: Ağrıyan bölgeye har veya ilgisiz kompres uygulamak rahatlama sağlayabilir.
Vakayiname Bacak Ağrısı: Haftalarca yahut aylarca devam eden veya tekrarlayan vecadır. Artrit, sinir sışitaması yahut dolaşım problemleri üzere kronik hastalıkların emaresi mümkün.
Bacaklarınızda rastgele bir ağrı yahut rahatsızlık hissederseniz, gerektiğinde bir sıhhat kompetanıyla müzakere etmek en âlâ hat olacaktır.
Bacak ağrısının birbir hayli farklı nedeni mümkün. Bu nedenler umumi olarak hordaki gruplarda toplanabilir:
Şahane 05 April 2024 Cuma Selam, üzeri egzersizleri ile ısınmadan başlangıçlanan oyunlarda sakatlık riski daha yüksektir. Özellikle havaya ali kaldırma kabil durumlarda kaslar ziyade esneyerek kas yırtılmalarına illet olabilmektedir.
Kas yahut tendon onarımları: Yırtılmış kas yahut tendonların onarılması için meydana getirilen cerrahi meselelemlerdir.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.
Sağlıklı bir kilo koruyun: şu denli kilogram, bacak eklemlerine ve kaslarına aşkın protez bacak gaile bindirerek vecaya niye olur.